viernes, 23 de noviembre de 2012

Marató del Montseny 2012

Distancia: 42 km
Desnivel +: 2.700 mts
Desnivel +/-: 5.400 mts
Salida/LLegada: Sant Esteve de Palautordera
Tiempo: 05:11:15
Posición:28

"Salvados por la Campana"!!Así podría definir muy brevemente este final de temporada. La semana previa a la MDM me encontré de nuevo cansado y fatigado. No tuve más remedio que echar mano de nuevo de esas pastillas milagrosas de hierro y vitamina C. Esto hasta el día de la carrera junto con un par de dias de descanso dieron su fruto. El sábado pasé la noche junto la familia Salart en mi piso de Sant Celoni, hidratos y rovellones fueron el último carburante serio previo a esta interesantísima carrera. Al día siguiente nos presentamos en Sant Esteve de Palautordera con el tiempo suficiente para recoger los dorsales y disfrazarnos para la ocasión.
Instantes antes de las 8h me encuentro a un montón de coleguitas!! Se respira un ambiente formidable, digno de las grandes citas!! y ésta Maratón se la está ganando con creces!! Vivida la épica edición anterior y viendo el parte Meteo de posibles lluvias, decido llevarme un lluvasquero. Tras el emotivo minuto de silencio en memoria de la 3A, abandonamos la pequeña población de Sant Esteve en dirección al colorido Otoñal del PN del MOntseny. Los primeros 16 kms son rápidisimos, bastante pista, algún senderillo y en ligero ascenso. En esta primer tercio nos llovió, amenazó el sol y vimos un nítido arco Iris. Ruedo unos kms con el Gran Helio y Josep, menudo par!!Helio pusó un piñón más y desapareció como el caballo blanco de Santiago!!En el Km 8  en el AV de "Fontmartina" me encuentro a Gloria.Me comenta que voy entre los 40 primeros, buenas noticias!!eso me da un espaviento, ya que lo mejor está por llegar!! siempre me cuesta mucho arrancar, en mi caso las segundas partes siempre acostumbran a ser mejores!!




El colorido de los hayedos y castañeros dan un contraste sensacional a esta Maratón. En tramos que discurren entre estos parece que corramos encima de esas moquetas persas, mongolas artesanales anudadas a mano. Transcurren los kms sin ser consciente que ya me he comido ya 1/3 . Desde el AV de Sant Bernat (km16)comienza el duro y picado ascenso al cuello del Matagalls en compañia de David Lillo. La maquinaria comienza a ir más fina. Voy mucho más cómodo y distraido  enbrujado con los tonos marronosos, rojizos, amarillentos y verdosos del paisaje. En un abrir y cerrar de ojos me encuentro en lo alto y en donde este año la organización no ha provisto ningún Av. habrá que descender los cerca de 5 kms hasta ST. Marçal. A todo trapo y con todos los sentidos en alerta me presento en dicho AV. Ambientazo de los guapos!!Paro, como, bebo y tomo pastilla de sales. Ahora unos 3 kms pisteros de transición hasta la segunda subidita fuerte de la Jornada.




Una grande y grisosa tartera es la antesala al segundo subidón y la entrada a una denso y colorido campo de hayedos. Me encuentro muy bien, comenzando dicha subida voy en compañia de Kiku y no se ve ningún corredor por delante. A medida que voy deborando el desnivel nos vamos acercando a un grupito que ya se ve por delante. Ya arriba no se ve ni un pijo por la espesa niebla que hay. Un par de kms hasta el AV SOÑADO Y MÁS ESPECTACULAR!! Están los Koalas, con sus Volls!! Mireia, Diego, Tomas, Angela, Jose y Pau!! me fundo en un abrazo con todos ellos y a por la cima del Turó de L´Home, que a diferencia del año anterior, este si se sube. Para mi fué el momento más mágico y todo gracias a ellos!!Los gritos de ánimo eran como los gritos de los Mongoles antes de entrar en Batalla!! Bestial!! He ganado unas posiciones ya que no me ha adelantado nadie y creo que debo estar entre las 30 primeras plazas. Ya que paso por mi mejor momento anímico y físico comienzo a descender como un perro de caza hasta ST ESteve, pasando de nuevo por Formartina, en donde llegando tuve un resbalón captado por los fotográfos y visto por todo el público en general!! El trastazo hubiera sido guapo y divertido!!!Para unos más que para otros por la cuenta que me trae!! Gloria y Xavi de la Jijo me esperan ahí, que alegria y que moral hasta meta!! 8 kms me separan, de bajada y algún repechoncito sin más.








 En la entrada al puente que conduce a meta me encuentro a Ana, Germans Salart y mi cuñaita Mercè gritando como un descosiaaaaaaa!!!!Gracias a todos por este final!! El poderosísimo Helio radió y destrozó el crono!! 05:06:39 fueron los culpables!! El gran Esteban parece que se está preparando a conciencia, se marcó un carreron con 05:50:19, Lluis mi cuñao 06:18:35 y el poderosísimo Bacallà pese a las molestias en la rodilla que arrastra durante toda la temporada llegó con 06:19:43. Por último y para poner la guinda al pastel la Titánica Tallaferrenca LAURA guiada por el excelentísimo Capi quedó 1A veterana!Muchas Felicidades !! Para celebrarlo me fuí con Esteban a comer un TRinxao y filete de presa ibérica!! buahhhhh  HASTA EL AÑO QUE VIENE MDM!!




 

jueves, 8 de noviembre de 2012

10K El Pont de Vilomara

 
Distancia: 10 km
Salida/Llegada: Plaza Ayuntamiento
Tiempo: 00:39:23
Posición: 26/622
 
Que dia más especial se presenta hoy, los nervios a flor de piel!! Foto oficial dels "Trinxats del Pont", mucho no muchísimo nivel local para hacerse con una de las tres estatuillas y como no ver como corren los de la cantera, los más peques, Raúl y Leo estan ahí estrenándose y apuntando muy buenas maneras, que futuro más espléndido les espera!!

 
Desde que vivo en el Pont, hace ya 4 años esta es la edición que creo que más competencia hay con diferencia. Como cada año el favorito y quien más veces la ha ganado es Victor, siguiéndole muy de cerca Felipe (2º 2009), Isaac (2º2011) y Álvaro (3º 2011). Desde mi más sincera opinión creo que el que va menos preparado para unos 10.000 mts a fondo soy yo, no se como me reaccionará el cuerpo  después de tanta carrera de larga distancia. Recien acabado Cavalls comencé a plantearme que plan seguiría para coger esa chispilla que ahora mismo no tengo y pensando que durante este último mes de Octubre tengo de por medio y una semana antes de los 10K del POnt la Maratón de Sant Llorenç de Savall. El entreno que llevé a cabo es mucha BTT y  de una a dos sesiones semanales de series, generalmente de 1000 mts y alguna de 2000 mts. No os podeis imaginar lo que me costó hacer este cambio, pero al final me acabó gustando y todo. Bernat y Felipe me ayudaron mucho a la hora de sacar la carbonilla compartiendo veladas de series de 1000 mts por el circuito del Marquet y Congost. Los que son para mi los grandes favoritos cada vez están más finos, bufffff va a estar reñida la cosa. Si tuviera que hechar una porra ni por asomo figuraría mi nombre entre los tres elegidos.

 
A falta de media hora para darse la salida comienza a llover tímidamente, voy para casa a cambiarme y decido en última instancia, coger un gel de cafeina (era una idea que me rondaba por la cabeza).Espero que éste me ponga todo LOCO!!puffffffff y así fué que nada más darse la salida eché a correr como un demonio entre los 10 primeros  detrás de Sergio Rodríguez, Reyes Estevez y pasando por el 1km sobre los 3:20 ( me lo dijo Felipe que pasó a 3:30 e iva por detrás).Tras pasar el km1 veo a Santa a mi derecha, miro el crono y estaba a 0!!Bueno mejor, así no me obsesiono con el crono. Víctor me pisa los talones a escasos 100 mts,seguido de Felipe, Alvaro y Issac. Voy a un ritmo que incluso a mi me está sorprendiendo, vaya subidón el Gel!!!al ataquerrrrrrrrrrrr no se si aguantaré pero estoy dándolo todo, este momento de extasis, subidón perdurará para siempre!! Pasado el km4 en el Puente de Piedra me espera Pilar, Victor me ha recortado distancia y voy algo desencajado, pero poco a poco voy cogiendo espacio en mis pulmones y busco la sincronización perfecta con mis piernas y brazos. Pasado el Puente cambiamos de asfalto a tierra por pista. Paso por el Km5 a 18:26, vuelvo a volar y justo antes del gran repechón de Rubiralta (km6.7) aminoro un poco para que mis pulsaciones se recuperen un poco y al lío con el muro. Esta subida es el VIACRUCIS y parte del recorrido más complicado. Lo paso bien, en lo alto mis piernas están algo pesadas, al poco velocidad  MATCH 3 pasando por los viñedos y polígono industrial. Bajada por la carretera de Rocafort al Pueblo, últimos metros por el interior del mismo y una última subida hasta la meta, miro  detrás y no veo a  ningún local!! Ni en el mejor de mis sueños me esperaba este resultado!! y además sub 40. Viendo las marcas de los compys del Club, tenía muy claro que para quedar entre los 3 primeros había que bajar de 40.




 
Víctor llegó con 40:02, Felipe 40:19, Álvaro 40:44, Abraham 42:42, Isacc 42:45, Aitor 44:47, Xavier Cots 48:21, Bernat 48:38, Eduard 50:57,Lluis Albert 50:00,Miguel Saez 57:43, Miguel Ruiz 57:43, Marta Grau 58:23, Babil 58:28, Liber 58:28,el GRAN  Kily Borrell 59:07 y Ana que quedó segunda Local con 1h:06 (si me dejo a alguien disculparme, me he guiado en la Clasif mirando el Club por el cual correis). Pero el que se salió llegando incluso delante del mismísimo Reyes Estevez fué Santa, con una fabulosa y muy trabajada 8ª Pos con 36:32. MUCHAS FELICIDADES  a todos por estar ahí  dando el callo!! Todos somos la pura esencia de este deporte y del mejor club del Mundo!! AUPA TRINXATS!GALLINA DE PIEL!!  Camino a casa me encuentro al Gran Piernas que se marcó un carrerón, pulverizando su marca con 42:44, me hizo mucha ilusión encontrate titan!! Después de sudar la tinta gorda, llegó el esperadísimo momento, la FOTO OFICIAL DE TRINXATS DEL PONT!! Un deseo: que sigamos creciendo año tras año!!Para finalizar,  el próximo año habrá que entrenarse más duro y desenfundar el hacha de guerra antes!!Los de atrás vienen pisando muy fuerte!! HASTA EL AÑO SIGUIENTE!!




Ya por último quiero felicitar a la persona que más quiero, mi Churry Pilar que estuvo ahí en todo momento animándome y dándome el aliento que en momentos me faltó!! Muchas gracias!! te quiero mucho como la TRUCHA AL TRUCHO!!

lunes, 5 de noviembre de 2012

Marató Muntanya de Catalunya

Distancia: 42 km
Desnivel +:1.725 mts
Desnivel +/-: 3.450 mts
Salida/Llegada: Sant Llorenç de Savall
Tiempo: 4:32:00
Posición:26/218

Año tras año me quedo sin participar en esta maratón por coincidir con los 10K del Pont de Vilomara. Este año al no darse la fatídica casualidad me tiro al vacio con doble voltereta para hacerme con uno de los poco más de 200 dorsales. La noche de antes dormiremos una horita más (se retrasa una hora) y la verdad estamos de suerte ya que comienza muy temprano (7:15h) y habrá que levantarse cerca de las 5 de la matina. Justo para el dia de hoy han dado una bajada muy notable de las temperaturas y no veas la rasca que pega en Sant Llorenç! Recogida de dorsal y calentando nos encontramos toda la trupe del Frenopático: hermanos Teres, Xavier, Fernando, Oriol, Diego, Salvador etc... Un Minuto de silencio muy emotivo en memoria de la 3A, gallina de piel!! y turbo para sacarnos de un plumazo todo el frío!
Salgo a todo gas entre los primeros 20 corredores , me caza la makina de Diego y le digo que yo aquí esforzándome dando el callo para cazarle y va y me aparece por la retaguardia!! Oriol nos pisa los talones a escasos 100 mts, que fuerte que va!! no me extraña viniendo de hacer la TOR!! Palabras mayores!! Los primeros 7 kms son de pista muy corribles sin excesivos desniveles hasta que nos desvian y nos meten por unos tramillos de senda donde me siento como pez en el agua, eufórico, pletórico y disfrutando cada metro y con una compañia de muchisimo lujo!! De aquí al km17 vamos como cohetes y dándole a la sin hueso, el sol comienza a tomar protagonismo sin sobrarnos los manguitos.Llegamos muy bien al punto de inflexión, por delante cerca de 6kms y 700 mts D+ hasta dar con la MOla.Diego me comenta que el año anterior la coronó en 2h:33.  Los Tramos del principio coinciden con la Matagalls-Montserrat, más adelante en el km 20  nos desviamos y ascendemos por el camino dels Monjos hasta la cima. Pisamos su cumbre calcando el tiempo del año pasado. Nos reponemos comiendo algo y al lío que hace mucho viento y la sensación térmica os podeis imaginar.Nos comentan antes de salir que tomemos precauciones porque el suelo esta helado en algunos tramos de piedra. Y así fué que teníamos que ir muy al lorito, en algunos momentos se nos ívan las patas para ambos lados como si nos hubiésemos puesto unos patines por primera vez. Ha estas alturas que fuerte veo a Diego, va lanzado, marcando el ritmo y yo siguiéndole como buenamente puedo!!eso si sin perder un ápice de alegría y buen rollo!! El descenso por la trialera técnica hasta  la "Font del Llort"con mucha precaución, una vez abajo a fondooooooo hasta "Marquet de les Roques (km31)". Vamos muy bien, ambos nos cuidamos, nos mimamos y con la mente puesta en rebajar el tiempazo del 2011. Llevamos coincidiendo desde hace mucho rato con un corredor de Terrassa Jordi de ASS. ESP ULLASTRELL, donde en las subidas les pasamos y en las rectas lo hace él. Flipa mucho con nosotros al ver la filosofia chistosa, alegre y riallera que llevamos!!Jajajaja!Lo que nos está pasando es que estamos devorando los kms sin darnos cuenta!!

Me comenta que a ver si damos caza a su Motorcito Diesel, yo viendo su evolución lo veo muy negro!!Encaramos la subida de "Era Ventosa" con la moral por las nubes, confianza a tope, Diego lo veo más fuerte que nunca, pisamos una zona muy aerea, técnica y rococa que me deja flipao!!y todo esto lo tengo al ladito de casa?? pues seguro que volveré para empaparme de nuevo de estos rincones!!jijiji Descenso y subida a todo trapo al "Castell de Pera" por unas sendas que nos hacen volar como el peregrineo de las golondrinas!!uaaaaaaaaa Al final una última subidilla hasta el depósito de agua y bajada a Sant Llorenç con una entrada espectacular, emotiva y muy especial!!Gracias Diego de todo corazón!!He disfrutado muchísimo a tú lado, lo repetiría mil veces con los ojos cerrados!!A esooooooooo con tanto buen rollo uno se olvida del tiempo, aunque es lo de menos porque el regalo ya me lo llevo a casa pasando unos momentos tan magicos al lado de este crack mundial, conseguimos rebajar 4 min!! Por último el Motorcito Diesel se marcó un carrerón, creciendo a pasos ajigantados a cada carrera, Fernando el gooooooooooooo llegó cuarto a escasos segundos del tercero. Oriol bajó hiozo un sub 5h y los hermanos Teres por la puerta grande con un sub 5 y entrando de la mano!! Muchas Felicidades a todos!! Hasta el año que viene!! Carrera muy equilibrada en todos los sentidos!!