martes, 17 de enero de 2012

Cursa Mar i Murtra

Distancia: 20 km
Salida/Llegada: Paseo Marítimo Blanes
Tiempo: 01:25:19
Posición: 87/1050

La Familia de Pilarín casi al completo nos reunimos en Blanes para correr unos y otro para hacer de ñiñera de la Marieta, ehhh Malagueño??? mi suegro y vaya uno!!! Ya llevaba varios años que me apetecia participar en esta atractiva carrera que organiza esta peña tan cojonuda: "Club Fondistes de Blanes" y en la que es integrante un gran amigo y un fiera en carreras de ultradistancia: Josep Maria.

Llegamos a Blanes justo a la hora de que el sol asomaba por el este sobre el mar. Dejamos los bártulos en casa de Mercè y LLuis y recogimos los respectivos dorsales.

Ya en la salida y sin apenas haber calentado me encontré a Angela, Ruben y Miguel Angel.Comentamos las próximas sonadas y al son del petardazo de salida ya estábamos galopando a toda pastilla hacia el sur al ladito del mar por su paseo. Más adelante cogemos ya pista remontando el río Tordera durante dos km!!ueeeeee!!!A partir de ahí, todo el recorrido transcurrió por pista atravesando bosques, como el de "Rabasa" y asfalto. Pasamos por lugares tan idílicos como el "Santuario del Vilar"  y en donde las subidas no eran excesivamente largas pero que se hicieron en algunos momentos  duras por el ritmo que llevamos en carrera.

Las craks de Mercè y Pilar se salieron e hicieron 02:01:30 y Luis 01:36:42.
Comentar en última instancia que pasé por el km10 con 41:10, que acabé con más agujetas que habiendo participado en un ultra de 100km y que lo celebramos toda la familia a lo grande en un restaurante!!!

domingo, 8 de enero de 2012

Circuit Arcs CALLÚS & TRAINNING BERGA

Circuit Arcs CALLÚS

Distancia: 11.40 km
Desnivel +: 558.83 mts
Desnivel -: 594.10 mts
Salida / Llegada: CALLÚS
Tiempo: 01:00:11
Posición: 21/187

Con media horita de margen me presento en Callús para participar en la 3ª de las 4 pruebas del Circuito Arcs. Me encuentro a Vicente, Ester, Alex del Vérticrunners, Santa y Teresa Font. Calentamos hasta que se comienza a escuchar por megafonía el Breafing de la carrera.  Con un poco de retraso  salimos a todo gasss, y con un par de km ya sobre nuestras piernas nos adentramos en senda que poco a poco va ganando altura. En este primer trampo de pista ancha y asfalto me he encontrado un poco lento y los atascos me los he comido con patatas!!! Poquito a poco me ido engrasando y ganando posicones. Tras un continuo sube baja de sendas y pistas muy corredoras, llego con Vicente a la meta comentando que el entreno de 4 horitas de la mañana de ayer por Berga nos ha cargado de hematocritos hasta la médula!!!El entreno de altura por Berga ha dado sus frutos!!!
BERGA-FIGUERASSA-CORVERA-RASSOS DE DALT-MONASTERIO-BERGA

Salimos del paseo de Berga antes de las 9 horas de la matina en dirección a las duras rampas que nos tienen que conducir a la Figuerassa. Pasamos por la Cueva de St Maurí a mitad de camino y en 1 hora llegamos a nuestro primer objetivo. Descendimos hasta el pueblo abandonado de Corvera y comenzamos ascenso a Cuello de Tagast. Rodamos por el "Pla de la Cresta" hasta los Rassos de Dalt  y descendemos hasta Berga pasando por la "Font de L´Estela" y Monasterio de Berga.
Berga

Cueva ST. Maurí

La Figuerassa

Fuente de Corvera

Montserrat al Fondo desde el "Coll de Tagast"

Coll de Tagast

Pla de la Cresta







Rassos de Peguera

Font de L´Estela

Monasterio de Berga