MONTE PERDIDO EXTREM NON-STOP 27 JULIO 2010

Este mismo año Esteban y Yo hemos querido ser de los primeros en tastar la primera edición del MONTE PERDIDO NON-STOP, recorrido de 46 a 55 km, dependiendo el itinerario que se siga y que enlaza los circos de PINETA, d´ESTAUBÉ, GAVARNIE, DE GÓRIZ  y CAÑON DE ANISCLO, pasando por los refugios de PINETA, ESPUGHETTES, SARRADETS O BRECHE, GÓRIZ  y de nuevo PINETA.

Tres horas y media nos costó llegar al Refugio de Pineta (1.240 mts). De camino, a la altura de Barbastro llamamos para que nos guardasen la cena. Sobre las 22:15 horas  ya nos encontrábamos cenando  espaguetis, jamón con espárragos y pollo en ese plácido y acogedor refugio. Jaime y Abel nos dispensaron una cálida bienvenida a la vez que  nos dieron unos consejillos para la ruta del día siguiente. La más significativa fué que no tomásemos la ruta de TUCAROYA por la gran cantidad de nieve ahún existente. Nos comentaron que sobre la cota 1850 mts, debíamos desviarnos a mano derecha, en dirección "Forqueta la Lera". El punto de referencia era un pequeño pino con hito en su base, que se encontraba después de pasar  un camino picado en la piedra.

Tuvimos que retrasar la hora prevista de inicio, para llegar a dicho punto de día. Ya iba siendo hora de irse a dormir, sin antes aprovisionarnos de un par de grampones ligeros y de todo el material aportado por los guardas. Nos hospedamos en la  habitación "Monte Perdido", en las literas de la 31 a la 34.

Los alarmas de los móviles sonaron a las 05:00  horas de la mañana, preparamos material de ruta y desayunamos.  A las 06:00 horas hicimos la foto al reloj del refugio y comenzamos a rodar por el camino que discurre por el margen derecho del río Cinca hasta el aparcamiento que se encuentra al fondo del valle. Poco a poco fuímos subiendo en dirección "Cascada de Marboré", cruzamos puente sin barandillas y comenzamos la ascensión pura y dura, donde la montaña nos va mostrando poquito a poco todo su encanto. Cuanto nos acordamos de los guardas al llegar pasada una hora al último pino pequeño que nos servía de referencia para tomar la variante de "Forqueta la Lera". Casi dos horas de ascensión nos condujo al PUERTO de PINETA (2469 mts), las vistas eran impresionantes mirases donde mirases. Ya nos habíamos cascado cerca de 8 km y un desnivel + de 1200 mts. Ahora nos tocaba descender en dirección a Francia hasta la cabecera del " CIRQUE D´ESTAUBÉ" y volver a subir  a "HOURQUETTE D´ALANS (2433 mts)", nos cruzamos varias manadas de rebecos!!!

Desde  HOURQUETTE D´ALANS ya se veía el refugio de ESPUGHETTES (2027 mts) abajo del  verde valle. Tardamos 3h y 20 min en recorrer los 14`5 km que le separan del Refugio de Pineta, superando cerca de 1600 mts desnivel + y 2300  de acumulados. Sellamos, tomamos Coca-Cola, repusimos agua del Camel-back y retomamos la marcha  en dirección al siguiente refugio: SERRADETS O DE LA BRECHE (2587 mts.). Cogemos  sendero que va  en dirección a un Hotelito que hay abajo a mano izquierda, una vez allí,  seguimos las indicaciones de Circo de GAVARNIE. Después de 45 minutos de trote por prados, arroyos y sendero de hayas y pino negro    llegamos al CIRCO DE GAVARNIE, ya nos lo avisaron en PINETA, y la verdad no defraudó!!! En este lugar , la grandiosa obra escultórica creada por la naturaleza supera con creces la que pudiera crear el hombre. Sus dimensiones hablan por si solas: 1.600 mts de altura y cerca de 900 de diámetro. Seguimos en dirección al fondo del circo, donde se encuentra una de las cascadas más altas de Europa (422 mts de caida), solo superada por una de Islandia.

Cruzamos el puente que hay un poco más adelante del Hotel del Circo, nos adentramos hacía el fondo  intentando descubrir por donde irá el camino que conduce a SERRADETS. En lo alto del circo se ven una serie de turistas, al ver que no se mueven pensamos en que han cogido altura para fotografiar tan semejante cascada. Tomamos entonces sendero que nace abajo a mano derecha del Hotel del Circo; Éste nos enlaza con la variante larga que va del pueblo de GAVARNIE al Refugio de SARRADETS O BRECHÉ, pasando por el puerto de BUJARUELO. Menuda vuelta nos hemos pegado, que tiempo tan valuoso hemos perdido!!! Con el mapa en mano, vemos que en la cota 1900 mts hay un atajo que sube verticalmente en zig-zag para enlazar de nuevo  con la variante extensa en la cota 2.400 mts. Recuperamos algo de tiempo!!   Después de casi 4h y media alcanzamos el Refugio de SARRADETS (2587 mts).

Desde lo alto ya se ve la "BRECHA DE ROLDÁN". La tradición cuenta que Roldán perseguido por sus enemigos y herido de muerte llegó a Ordesa. Sólo tení­a un objetivo morir al menos en la tierra que le vio nacer, pero en su avance se encontró con una muralla de roca infranqueable. Su espada mágica, Duranda le abrió esta brecha para que Roldán antes de morir pudiera contemplar con sus ojos casi sin vida su amada Francia.

Atravesamos los restos del glaciar para llegar a la prominente "BRECHA DE ROLDÁN", no hace falta que nos calcemos los grampones. Desde lo alto de lo BRECHA conocemos a PABLO, montañero Manchego; lo acompañamos  en dirección a GÓRIZ, pasando por el Paso de los SARRIOS, asegurado éste con unas cadenas. Así, poco a poco, cogidos a éstas, vamos bordeando el Casco hasta el Cuello de los Sarrios. Desde allí nos dirigimos hacia el sur en busca del Collado del Descargador, pasando primero por la Gruta de Casteret y en poco tiempo  llegamos al Cuello de Millares. Durante este trayecto nos tuvimos que poner los grampones para avanzar entre los neveros.

La llegada a GÓRIZ la realizamos ambos a distinto nivel, perdiendo por tanto el contacto visual y perdiendo media hora buenísima. Montañeros que llegaban a GÓRIZ le comunicaron a Esteban que había un chiflao por allí arriba gritando su nombre!!! Me llevé una gran alegría al  ver a Esteban sano y salvo. Tardamos cerca de 2 horas y 45 minutos, fichamos, le dijimos al guarda del refugio que enviase mensage a Pineta de que ya estábamos de vuelta y nos pusimos manos a la obra para rematar la faena  Ahora sólo había que seguir las marcas rojas y blancas del GR11.

Desde el Collado  Superior de GÓRIZ, podemos tomar dos itinerarios totalmente distintos hasta llegar al Collado de Añisclo y que nos conducirá vertigonosamente al refugio de PINETA:
     -PUNTA LAS OLAS: 13 km y 650 mts desnivel +, pasando por paso aereo asegurado con cadenas.
     -FUEN BLANCA: 14´5 km y 1000 mts desnivel Positivo.

Al final decidimos coger la variante larga: FUEN BLANCA, en la que perderemos cerca de otra 1 h y media más. Descendemos desde Collado de GÓRIZ cerca de 700 mts hasta llegar a FUEN BLANCA. Cruzamos puente y seguimos indicación de CAÑÓN de AÑISCLO (2433 mts).Nos toca ahora ascender hasta dicho collado cerca de 800 mts de desnivel +. Se hacen interminables las rampas que nos conducen a dicho collado, pero valió la pena!! divisamos sus numerosos torrentes e incontables manadas de rebecos que pasturaban por sus verdes prados.

Después de una sufrida ascensión, llegamos al COLLADO DE AÑISCLO; desde lo alto se veía el Refugio de PINETA y el PARADOR NACIONAL DE BIELSA. Parece mentira que se pueda bajar por ahí!!! 3 km y 1200 mts de desnivel - nos separan de nuestra meta.  Llego al refugio de PINETA  a las 21:28 y Esteban a las 21:48. Por lo tanto finalicé ésta atrevida y atractiva travesia en tan solo 15 horas y 28 minutos y Esteban  en 15 horas y 48 minutos.

Cervecita, cenita y de vuelta a casa!! El año que viene seguro que repetiremos, pero esta vez por la variante corta!!!

4ª Clàssica a L´Olla de la Vall de Núria 2010

Después de trabajar 3 días a doble turno, llego al Hotel Catalunya en Ribes de Freser cerca de las 23:00 horas, donde me espera Paco el militar. Duchita, preparación de la equipación, charlitas de medianoche y a dormir que mañana hay que madrugar!!! Suena la alarma del móvil a las 6:15 horas, que pereza!!! Tomamos cafetito en Bar que hay delante de la estación del Cremallera, nos desplazamos hasta la entrada del mismo y vemos que no hay ni cristo, nos hemos equivocado de estación!!! Salimos pitando ya que la salida del Cremallera para los corredores esta previsto que salga  a las 07:00 horas, de bajada nos encontramos a JOU (coincidimos en el UT COLL DE NARGÓ) y otros dos  corredores,   nos llevan en su coche a la estación de Queralbs. Bufff que estrés!! Llegamos justo para cogerlo. Cerca de las 08:00 horas ya nos encontramos en el Santuario de Núria, recogemos dorsales, desayunamos y los cafés van que vuelan!!

La Carrera de hoy forma parte del Circuito Internacional: "Mountain Running Internacional Cup" y tiene una distancia de 21 km,  1940 mts Desnivel + y 3880 de acumulados. La cota mínima es de 1967 mts y la máxima de 2911 mts y con un 72% del recorrido por encima de los 2700 mts. Se coronaran 4 picos de más de 2800 mts: Pic de Segre (2848 mts), Pic de Finestrelles (2829 mts), Pic de Noufons (2861 mts) y Pic de la Fossa del Gegant (2801 mts) y uno de más de 2900: Puigmal (2911 mts).

Calentando por las inmediaciones del Santuario, nos cruzamos a KILIAN JORNET, RICARDO MEJÍA y JESSED FERNÁNDEZ. Además también participaban AGUSTÍ ROC y JUST SOCIATS. Vaya nivelazo!! Poco a poco fuímos encontrándonos todos los VERTICS, pasamos el control de salida y estuvimos charlando en el recinto cerrado a la espera del comienzo. Sin darnos cuenta se dió el pistoletazo de salida, pero si estamos casi los últimos!!! Se dieron dos vueltas al Santuario antes de comenzar a subir descomunalmente hacia el Puigmal. Fallo garrafal al no posicionarme entre los primeros, me comí los atascos como un campeón!!. Poco a poco fuí adelantando corredores, dosificando y sin pegar muchos cambios de ritmo.

A la vez que se hiban sucediendo los los kilómetros me iba encontrando cada vez mejor, fuí adelantando posiciones, al  final cruzé la meta en la 83 ª posición general Masculina, con un crono de 03:20:58.

Los parciales son los siguientes:
*L´ORTIGAR: 44:38  / 44:38
*PUIGMAL: 26:20  / 1:10:58
*FINESTRELLES: 24:59  / 1:35:57
*COLL DE NOUFONTS: 47:57  / 2:23:54
*FONTNEGRA: 32:09  / 2:56:03
*ARRIBADA NÚRIA: 24:55  / 3:20:58

TRAVESSA NURIA-QUERALT 2010

Este fin de semana se celebra la clásica  NURIA-QUERALT, travesia de 96 km,4.100 mts de desnivel +  y 9.500 de acumulados. Para llevarla a cabo,  Pilar me acompaña a Berga (Plaça de la Font del Ros) para coger el autobús que llevará a todos los corredores a Ribes de Freser. Allí cogemos todos los runners el Cremallera con destino al Santuario de Núria, ya se palpa el ambientazo!!! Nada más llegar comienza a llover tímidamente, ay ay que como tengamos que correr los 96 km de travesía lloviendo las vamos a pasar canutas!!!
Tuvimos mucha suerte, ya que refresco el ambiente y dejó de llover momentos antes de su comienzo. Nos reunimos todos en la plaza de la Hermita que hay en la parte sur de la esplanada del Santuario de Núria. Allí me encontré a Eugeni Roselló, runner que coincidimos en la UT COLL DE NARGÓ.  Una vez se dieron las 15:30 horas comenzamos a fichar uno por uno. Los corredores hiban saliendo con contagotas, me posicioné entre los primeros para no coger atascos en las primeras rampas. Los 2 primeros km fueron en subida en dirección hacia Fontalba y descendimos hasta la "Font de l ´Home Mort (km 9,1)", atravesamos puente de madera y pasamos el primer punto de Control. La organización también había dispuesto sandía, torraditas con membrillo y bebidas de todo tipo. Llegados a este punto solo habíamos pasado 8 corredores y comenzaba una de las partes más duras de la travesía, ascender al "Pas dels Lladres" y superar un desnivel de 700 mts en apenas 4 km..Nos costó lo suyo, pero una vez arriba nos tocaba descender en dirección a la Molina, se escaparon Enrich Llonch que hiba en solitario desde el principio, detrás EUGENI ROSELLO, JOSEP PERA y ABEL CODINA y por detrás de ellos MARC TERRICABRAS, otro corredor y yo. Después de rodar un buen rato, llegamos a una pista asfaltada, cogimos dirrección Puigcerdá  siguiendo marcas de pintura amarillas; En definitiva, que nos perdimos, tuvimos que retroceder para coger el camino certero. Y así fué al ver algún que otro corredor en la lejanía y perdiendo alguna que otra posición!!

Poco a poco fuímos recuperando posiciones, hasta llegar a la Molina (km 27.5 , 3er. PC y AV). LLené camel -Back a tope de agua  y proseguí la ruta acompañado de JORDI PUIGCERCOS. Ahora tocaba ascender al Coll de Pal, cerca de 8 km  y otros 700 mts de Desnivel +. Cruzamos las pistas de esquí de la Molina para llegar finalmente a Coll de Pal, cogimos carretera asfaltada durante un par de km y cogimos sendero que nos condujo en una fuerte bajada al REFUGI del REBOST (km 40, 4PC y AV). Ya estaba anocheciendo, me hidraté a base de fruta fresca, coca cola y bebidas isotónicas. Enseguida proseguí, nos esperaba ahora un descenso muy técnico y era mejor hacerlo de día!! Ya nos encontrábamos en el P.N CADÍ MOIXERÓ  y la travesiá ahora estaba señalizada hasta SALDES (KM 67,5) con cintas blancas y rojas.

Lo que nos tocaba descender ahora, era el recorrido de la carrera "Cavalls del Vent", pero en sentido opuesto. El sendero era muy frondoso, húmedo y rocoso, por lo que había que prestar especial atención!! Algún que otro susto me llevé, pero 3 km de descenso nos llevó al 5PC y 3,5km más de bajada a RIGORÉIXER  al 6 PC y AV (km 46,5). Ya se nos hizo de noche, ahora nos tocaba rodar por pista durante 5 km hasta llegar a CAN CERDANYOLA, lugar muy bonito y situado en un lugar muy emblemático. Llegamos muy bien física y psiquicamente, momentos antes recibí una llamada de PILAR en la que me contó que la ROJA había ganado a Paraguay por 1-0, y que había costado lo suyo y que en los otros cuartos alemania había apabullado a Argentina por 4-0. Así que os podeís imaginar cual fué el tema de conversa con JORDI PUIGCERCOS Y XAVIER PALÀ mientras rodábamos.Sin darnos ni cuenta, llegamos a CAN CERDANYOLA (7PC, AV y km 51,5),paramos lo justo para reponer líquido y comer bocata de jamon  y queso, sandía, naranja, membrillo etc.....

Ahora nos tocaba afrontar la tercera subida fuerte de ésta exigente travesia,  8 km y cerca de 800 mts desnivel +. Seguíamos rodando los tres, JORDI, XAVIER  y YO. Se nos hizo dura y larga la ascensión, pero llegamos enteros a COLL DE BAUMA (8PC, AV y km 59,2).  Llené Camel-Back en fuente que había unos metros abajo del PC, comí un par de plátanos y contínuamos la marcha en direccion al refugio del GRESOLET.

Bajando hacia este Refugio iba yo comandando el grupo de 3, pasamos por delante de un montón de coches  e hicimos caso de las indicaciones que nos dijo  un hombre: "para bajo, es para abajo". Dicho y echo, así que pasado un rato sin ver ninguna cinta nos detuvimos, ,llegamos los 3 a la misma conclusión" nos hemos pasado el desvío hacía Gresolet". Después de meditar unos instantes, decidimos por unanimidad seguir por la pista hasta SALDES!!! Si es que llega hasta allí!!!!Para suerte de nosotros subían un par de turismos, los paramos y preguntamos:¿ esta pista conducía a SALDES? La respuesta fué certera para nuestros intereses, se encontraba a 6,5 km aprox. Por fin llegamos a la plaza del Ayuntamiento de SALDES (9PC, AV y km67,5), después de haber recorrido casi un par de km extra, pero más rápido y en mejores condiciones. Nada más llegar, salían del PC JOSEP PERA y EUGENI ROSSELLÓ; Así que  les habíamos recortado tiempo. Nos lo tomamos con calma, nadie nos comia los talones, repusimos agua, comimos ensalada de pasta, charlamos con los voluntarios y proseguimos la marcha.

Abandonamos SALDES bien de fuerzas, para afrontar la cuarta y última subida fuerte de la jornada, esto nos daba más moral!!! Se hicieron interminables los 8 km  de ascensión y cerca de 800 mts D+. Justo antes de coronar L´Estret, llegamos al Portet ( 10 Pc y AV). Llegados a este punto, la verdad que no estaba muy agotado, pero tenía un sueño de la hostia, por mi cabeza solo pasaba el acabar cuanto antes y retirarme a descansar, ya que este domingo tenía varias obligaciones que cumplir en Barcelona y Blanes. La bajada de L´Estret a la Font de la Bruixa fué muy técnica y resbaladiza a causa de la arenisca y roca. Se hizo larga hasta llegar al penúlitmo PC y AV. Pasamos enflechados sin apenas pararnos, ahora nos encontrábamos a 16 km de la meta aprox, en los pies dels Rasos de Peguera. Ahora tocaba realizar el camino a la inversa de la "Cursa d´Alta Muntanya de Berga", siguiendo las marcas dels "Camins dels Bons Homes". Este camino me era familiar, ya quedaba poco y para colmo seguíamos rodando a un ritmo más que aceptable. Dimos caza tres veces a JORDI MESTRE, que se encontraba en 6ª posición, pero al vernos salía escopeteao desapareciendo de nuestro alcance.

Justo antes de llegar a último PC y AV: ESPINALBET, adelantamos a EUGENI ROSSELLÍ y JOSEP PERA. Ahora mismo la situación de la carrera era que nos encontrábamos 5, 6 y 7ª posición. Ya de día, y rodando por el Camí de L´Aigua nos cayó una tromba de agua impresionante!!! y haciendo honor al nombre de dicho camino, el cielo seguía crujiendo, la tierra temblando y los rayos cayendo!!!Los tres gritábamos eufóricos!! Que momentazo difícil de olvidar!!! Llegamos al SANTUARIO DE QUERALT, no os podeís imaginar la cantidad de agua que bajaba por las escaleras que conducen de este  majestuoso y colosal Santuario a Berga. Cerca de las 07:15 horas de una mañana de Domingo 4 de julio llegábamos los tres empapados a la Plaça de la Font del Ros. Al final llegué por detrás de JORDI y XAVIER en 7ª posición de 235 runners que la finalizaron con un registro de: 15h:44m:34seg.

V CURSA PEDRAFORCA - SALDES

Hoy se celebra en Saldes, la "V Cursa de Muntanya Pedraforca - Saldes". Ya que me encuentro en Barcelona este fin de semana, me toca madrugar de lo lindo, así que cerca de las 06:00 horas suena el despertador como si fuera un día laborable. A las 06:30 horas ya voy de camino y alrededor de las 08:15h llego a Salders, con el tiempo justo de recoger el dorsal. Debido a que el día a amanecido fresquito rondando los cero grados en la cima del Pedraforca, la organización obliga a todos los participantes a llevar consigo un cortavientos.

La carrera de hoy tiene una distancia de 13.320 km, de los cuales 8.426 km son de subida y 4.894 de bajada y con un Desnivel + de 1.298 m y 2.596 de acumulados.El punto más alto del recorrido es el "Pollegó superior" con 2.498 mts.

Después de pasar el control rutinario de salida, ya nos encontramos los cerca de 300 corredores subiendo en dirección al Pedraforca. Los primeros 4 km transitan por senderos en continuas subidas y bajadas y a partir de este punto kilométrico aproximadamente se asciende veticalmente hasta el mirador del Gresolet (1530 mts). Seguimos subiendo y llegamos al Refugio de Lluis Estasen (1640 mts), se llanea un poquitín, atravesamos el canal de Riambau y giramos a la izquierda, en dirección a la gruta de les Orenetes que es el inicio de la fuerte subida del canal del Verdet (1950 mts). Hasta aquí me encuentro muy bien de piernas y de cardio, ahora empieza lo duro de verdad, el sendero va haciendo zig-zag y después de un gran esfuerzo y de haber mantenido un ritmo regular en la ascensión llego al Collado del Verdet (2270 mts).  Me hidrato en el punto que ha habilitado la organización y comienzo a grimpar la parte final de la ascensión. Ayudándome de ambas manos, prestando mucha atención a las posibles piedras que van cayendo y después de coronar una cima (2400 mts), luego otra (2450 mts) y después por la arista NW, asciendo al Pollegó Superior (2497 mts), punto más alto de la cursa. Por fin ahora toca lo más divertido, bajar por la tartera!!! allí voy!!! 

Vigilando mucho no lesionarme voy bajando la tartera en  zig-zag ya que la pendiente es considerable, llegó después de haber parado un par de veces a sacar piedras de las zapatillas a un sendero que conduce al mismo pueblo de Saldes. Un poco antes de llegar me tropiezo y voy a parar aparatosamente a una gran piedra!! No me hago nada importante, pero llevo pierna izquireda y ambas manos ensangrentadas.Cruzo la meta en la 112 posición de los 268 corredores masc  con un registro de 02:18:51.

Lo primero que hago es que el personal sanitario me realize la cura de pierna y ambas manos!! La verdad es que en ningún momento he arriesgado, ni e ido al máximo de mis posibilidades ya que el grimpeo por el canal de Roca que nace del Collado del Verdet y el descendo por la tartera que nace en la enforcadura son muy técnicos.

Bueno ya os contaré como ha ido la travesa de Nuria - Queralt del próximo 3 y 4 de Julio.

I ULTRA TRAIL COLL DE NARGÓ "Tras la huella de los Dinosaurios" 29 y 30 Mayo 2010

Cerca de las 8 de la tarde, Esteban pasa a recogerme por el POnt de Vilomara con destino a Coll de Nargó. Llegamos al ayuntamiento pasadas las 21:30 horas y conseguimos ver el final de la proyección Audiovisual "Báltico Extremo" (película de la expedición del equipo Lleida Extrem cruzando el mar helado del Báltico). Nos dirigimos al un bar cercano donde se da la cena de Bienvenida a los corredores, somos cerca de una cincuentena. La verdad es que la cena fué muy acogedora y divertida, nos dieron de cenar una ensalada, pasta y flan casero que estaba divino de la muerte. Se contaron muchas anécdotas, pero una de ellas fué la que suscitó un sinfín de carcajadas: "Uno de los voluntarios de la carrera nos relató que durante una caminata de más de 50 km se puso a llover con mucha insistencia, todos los participantes se aprovisionaron de sus respectivos chuvasqueros, salvo uno, que sacó un magestuoso Paraguas de su mochila!!! que grande!!iba bien preparado, no se dejó ni el más mínimo detalle!!!".

Nos recogimos al "Hotel del Llac" pasada la medianoche. Nos despertamos a las 07:00 horas, fuimos a recoger los dorsales y regresamos al citado hotel para desayunar y preparar equipo para la prueba . Pasamos el respectivo control de material, se dió el Breafinf explicativo y pasadas las 09:00 horas ya nos encontrábamos rodando por las empinadas calles de Coll de Nargó. La organización dispuso durante los 89 km de recorrido 10 puntos de avituollamiento de agua más 7 puntos de control.

El primer escollo que debemos superar es ascender hasta la cima de la montaña de Nargó (1.158 mts). Una vez arriba, después de haber superado los 700 mts de D+, se llanea y se desciende hasta "Montanisell (km 8,5 de Carrera)". Justo antes de llegar a este punto de control, yo lidero el grupo, cojo atajo y esteban que iba detras se da en la cabeza con uno de los hierros que sobresalen sobre la pendiente. Le realizan las respectivas curas los bomberos y proseguimos la ascensión hacia "Les Collades"(1.688 mts), descendemos por sendero hasta las cercanías de "Els Prats" (1.489 mts), pasamos por el "Barranco de la Obaga Negra" y después de 17,5 km de carrera y superados otros 650 mts D+ llegamos a la Reserva Nacional de Boumort en el Coll de Llívia (1.480 mts), dónde encontramos un puesto de avituallamiento líquido. No nos encontramos a nadie, solo hay bidones de 5 L en el suelo de la pista. Lleno el Camel-Back y seguimos subiendo por pista que nos conduce al punto más alto del recorrido: "Grau de Queralt (1.709 mts)". Ahora toca descender por sendero muy técnico hasta llegar a una pista que nos conduce al pueblo de Boixols (km 24,5 de carrera) y siguiente punto de control.

Llegados a este punto no encontramos entre los 20 primeros corredores.

Las sensaciones son muy buenas, me encuentro bien y sin molestias musculares, pasamos Boixols sin pararnos y cogemos sendero que nos conduce al pequeño río de Collell. Durante este descenso comienzo a comer algo: barritas energéticas y bocadillos de nocilla. Ascendemos un poco y volvemos a descender hasta el "Forat de Boixols", cruzamos el río Rialp por el puente Románico. Más adelante conectamos con una pista que nos lleva al "Molí del Plomall" y justo antes de cruzar el río Rialp nos encontrámos en medio del sendero a un payaso!! Si Si a un Payaso!!! ver para creer!!! Una vez cruzamos el río transitamos por campo a través hasta conectar con una pista que nos lleva a un pueblo abandonado "La Rua". Lo pasamos de largo y en la bifurcación que hay más adelante no hay ninguna señalización, así que gracias a unos excursionistas que hay por la zona nos advierten que nos hemos pasado el desvío, así que retrocedemos para coger este sendero abandonado. Llegamos a un cruce de pistas donde hay otro avituallamiento (km 31), nos hidratamos, me mojo la cabeza y nuca y repongo agua. Los voluntarios nos avisan que a 12 km está el siguiente punto de avestecimiento de líquido.

Ahora toca descender por pista en buen estado, siguiendo el curso del río Rialp. Durante este descenso Gerard se pegó un hostión!! Menos mal que todo quedó en un susto!!! Recuperamos fuerzas, aunque siendo hora punta, el sol pegaba de lo lindo!!! Al final llegamos al "Forat del Bulí", y tuvimos que cruzar de nuevo el Río Rialp, pero en este caso no tuvimos más remedio que descalzarnos!! Aprovechamos para tomarnos un respiro y mojarnos.

Ya llevabamos 12 km desde el anterior avituallamiento y ahí no había ni cristo, asi que seguimos subiendo por un vertical sendero y con un calor de la hostía, conectamos más adelante con una pista, donde después de una larga y continua ascensión se llega a la "Sierra de las Tres Creus". Llego al borde de la pájara y deshidratación al siguiente punto de AV (km 46), apenas me quedaban un par de dedos de agua caliente.

Aunque pusieron el punto de AV 3 km más adelante, esos 2 voluntarios fueron los únicos que nos ofrecieron unas cervecicas!!! Que tipos más grandes y simpáticos!!! Descansamos hasta habernos recuperado y nos piramos con agua hasta los topes hacía el siguiente punto Control: Gabarra (Km 50,5). Esteban iba unos metros delante y Gerard y yo detrás dándole al palique y así nos fué, que nos perdimos!!! Realizamos 4,5 km extra y una pérdida de más de 40 minutos.

Nos cruzamos hasta llegar a Gabarra a unos cuantos corredores que flipaban al vernos en dirección opuesta. Pasamos el control y bajamos por el mismo recorrido hasta llegar a la "Font del Noguer". Ascendemos sin parar hasta la "Collada de Aubenç"(1.461mts).La organización tuvo que rectificar parte del recorrido debido a la cria del Urugallo, así que no ascendimos al "Tozal del Faig". A estas alturas, las molestias musculares y el cansancio se hacía más patente!! Esteban comenzó a tener verdaderos quebraderos de cabeza por la enorme yaga del pie izquierdo y ematomas en uñas de ambos pies. Conseguimos llegar al Punto Control km 67, donde nos esperaban una gran cantidad de bidones de agua. A partir de aqui, se nos hizo eterno el resto del recorrido, parando varias veces a que Esteban se hiciera alguna que otra cura.

Ya anocheciendo, se veia Coll de Nargó a lo lejos, pero no veas lo largo que se nos hizo!!!Así que decidí apretar en los últimos 5 km y poco después de la media noche llegué a Coll de Nargó en la 27 posición de los 93 que se dieron cita y de los que tan solo 73 consiguieron finalizarla, en un tiempo de 14h:54m.

Gerard la cruzó en la 31 con 15h:04m y Esteban en la 33 con 15h:09m.

Al final cayeron contando los 4,5 km extra: 93 km, 4089 mts D+ y 8500 de acumulados.

CUBE-LA MOLA 23 MAYO 2010

A mediados del mes de Abril, el Gimnasio "Cube" de Manresa, comienza a promocionar su primera cursa. El recorrido va desde la misma puerta del Gimnasio hasta el Cim de la Mola (1.105 metros), 30 km con 1600 metros D + y 889 de D-. Nos enteramos por medio del Crack de Juan Carlos, que la cita se dará el 23 de Mayo, así que no faltaremos sin lugar a dudas!! El recorrido transcurre por la Sierra de L´Obac y más concretamente casi en su totalidad por el Camí Ral, pasando por lugares tan bonitos y emblemáticos como : Sant Jaume de Vallhonesta, Els Hostalets del Daví, El Paller de Tot L´any, Castellsapera i el Queixal de Porc i la Barata.

El camino Real que comunicava Manresa con Barcelona es uno de los caminos más antiguos y legendarios que se conocen. Este camino era protegido por los reyes siendo fuente de comercio y privilegios para los pueblos y masías que cruzaba. Hasta el año 1859 en que se inauguró el ferrocarril fué la vía más rápida para el transporte de mercancías textiles y vinícolas. También existe múltiples historias de bandolerismo en la ruta, mezcla de historia y leyenda. Por esta Sierra pasaron bandidos muy famosos , especialmente el legendario, popular y enigmático CAPABLANCA.

Cuenta la leyenda que un mozo de carga que ganaba duramente su salario de masía en masía, fué asaltado y robado en Manresa. Desengañado juro que jamás volvería a trabajar honradamente, robó un pistolón y se hizo bandido, convirtiéndose en poco tiempo en el salteador más temido de la comarca. Tenía un sistema curioso de asaltar a los viajeros: extendía la capa en el suelo y subido a un árbol los amenazaba a dejar sus pertenencias sobre la capa si no querían ser asesinados.

Así que esperamos que durante el transcurso de esta cursa no asalte a ningún corredor!!!

Cerca de las 07:30 horas ya nos encontrábamos los tres (Juan karlos, Victor y yo) en el hall del CUBE recogiendo los dorsales.

A las 08:00 horas sin apenas haber calentado y después de que nos dieran las últimas recomendaciones ya estábamos rodando a un buen ritmo por las pistas de Viladordis en dirección al Pont de Vilomara, 7 km aprox de bajada y alguna que otra subida.

El ritmo impuesto por la cabeza de carrera era cercano a 03:40 m/km, un buen ritmo teniendo en cuenta que había que dosificarse para la larga subida que nos esperaba a partir del POnt de Vilomara. A las primeras de cambio los tres primeros corredores se distanciaron del resto, yo me posicioné en tercera posición. Llegué al primer Avituollamiento bien de fuerzas, me hidraté y tomé el primer Gel. Me esperaban cerca de 4 km de ascensión hasta el siguiente punto de control: Sant Jaume de Vallhonesta, se superan cerca de 300 metros D+. Los superé con relativa facilidad y continué en dirección a los Hostalets del Daví.

La distancia entre Sant Jaume de Vallhonesta i els Hostalets son de unos 5 km aprox, de los cuales el 80% son por sendero, se superan más de 200 m D+ y se carena la sierra de l´Obac con continuos toboganes. Llegó un poco cansado als Hostalets ahún en 3ª posición, me tomo un segundo gel, se va subiendo progresivamente hasta los pies del Paller de Tot l´Any ( A sus pies existe la Font del Lladre, lugar donde se escondía el Bandoler CAPABLANCA). Del Paller de Tot l´Any hasta Castellsapera y el queixal de Porc se superan desniveles + más complicados. Llego a los pies del Queixal y cojo el sendero que nace a mano derecha, se llanea rodeándolo y se desciende hasta la Barata durante 2 km aprox.

El tramo que hay entre el Castellsapera y la Barata no estuvo señalizado, menos mal que días antes realizamos Victor y Yo un reconocimiento del recorrido hasta los pies de la Mola.

Me pierdo justo en la indicación que hay de Perro Peligroso a la entrada de la Barata, retrocedo y cojo el sendero que hay a mano izquierda bajando, me vuelvo a confundir rodando por el arcén derecho de la Carretera del Coll de Estenalles y es gracias a un voluntario/organizador de la carrera que me avisa pegándome un par de chillidos, retrocedo y la cruzo.

Llego al 3er. avituollamiento, km 22-23 aprox de carrera, me hidrato y continuo la marcha por pista, ya un poco fatigado y cansado por el sobresfuerzo realizado in situ y en anteriores carreras. De aquí a los pies de la Mola se transita por pista y la tendencia es a ir subiendo progresivamente. Justo a sus pies tomo último Gel y el grupo en el que van Victor y Sergi de los Kolas Team me atrapan (km 27). Ruedo con ellos y es por el sobreesfuerzo en un salto que se me suben ambos gemelos, se descuelgan y no tengo más remedio que ir tirando como buenamente puedo.

En un momento me da caza otro corredor y alcanzo al que iba segundo, así que la situación de la carrera es la siguiente ascendiendo la Mola: El primero descolgado desde inicio de la Cursa, Sergi, Victor y este último corredor disputándose la 2ª, 3 y 4 plaza y yo la 5 ó 6.

Me vuelvo a perder ascendiendo la Mola,alguien ha quitado las banderitas!!! Que mala gaita!!! retrocedemos y cogemos camino que nos lleva al cim de la Mola. Llego en 5ª posición con un tiempo de 02:54:10, Victor en la 4ª con 02:49:20 de los cerca de 60 corredores que se dieron cita y Juan Carlos con 03:25 y pico.

Destacar el carrerón que se pegó Victor!! La ejecutó muy inteligentemente!! Muchas felicidades, te lo merecías!!! Me comentó por cierto que se pegó un buen leñazo bajando por el Pon Foredat, lo que tiene más mérito.

Destacar que me encantó esta carrera, repetiré el año que viene si se atreven a volverla a organizar!!

En cuanto a la organización estuvo bien aunque faltó un par de avituollamientos a mi parecer: En els Hostalets y otro a los pies de la Mola. La señalización en general estuvo bien salvo en algún punto del recorrido y por último, después del palizón tuvimos que patear 6 km hasta el Coll de Estenalles, lugar donde venia a recoger a los corredores un autobús. No fué nuestro caso ya que dejamos la noche anterior un coche allí.

Bueno esto es todo, la semana que viene toca el 1er ULTRA TRAIL COLL DE NARGÓ (90 Km), ya os contaré!!!

II CURSA D´ALTA MUNTANYA BERGA 16 MAIG 2010

A las 6:00 horas de la mañana ya suena el despertador como si fuera un día laborable, desayuno tostadas con alto contenido de nocilla y cafe con leche. A las 7:00 horas ya vamos de camino para Berga, Victor y yo. Llegamos demasiado pronto, recogemos dorsal y aprovechamos para tomar cafe con hielo en un Frankfurt que hay en las inmediaciones de la salida de la cursa.

Media hora antes del pitido, calentamos con Carles y dos corredores del Club VerticRunners. La carrera de hoy es puntuable para la Copa Catalana de Curses d´Alta Muntanya (Skyrunning), más concretamente es la segunda prueba, se disputa en Berga, comarca del Berguedá y el recorrido transcurre por la zona de la Figuerassa, Rasos de Peguera y Sierra de Queralt con una distancia al Final de 31 km y desniveles de 2147 + y 4294 de acumulados.

Después de pasar el pertinente control de salida, el Director de la Cursa nos comunica que el recorrido ha sido modificado por la gran cantidad nieve que hay en els "Rasos de Dalt (2078 metros)", no se coronará su cima por unos escasos 50 metros. También nos advierte del peligro en el punto kilométrico 20, justo al coronar els "Rasos de Dalt" se tendrá que descender agarrándose a una cuerda que la organización ha provisto y por último el recorrido pasa de sus 28.3 km a 31.

Se da puntualmente la salida a las 09:00 horas; El primer escollo importante del recorrido son las Escaleras del Camí Dracera de Queralt que nos llevan al mismo Santuario de Queralt. Durante 3 km se superan ya casi 5oo metros de desnivel +.

A continuación cogemos el GR-107 "Cami dels Bons Homes" hasta el Coll de l ´Oreller pasando por la Iglesia de Espinalbet. Este tramo de 4 km aprox se llanea y se ascienden otros 400 metros hasta llegar al citado Coll de l ´Oreller. El paisage de alta montaña ya se hace patente, en los siguientes 20 km rodaremos por encima de los 1.400 m de altura.

Seguimos ascendiendo hasta llegar al Pla de l´Estany (km 8). Desde este punto hasta el km 11 se llanea y se desciende. Seguimos rodando juntos a medio gas, bien de fuerzas y dosificando para la larga bajada. Desde el km 11 al 16 se asciende sin parar hasta casi coronar els Rasos de dalt. El último kilómetro y medio se hace mucho más duro por su inclinación, y a partir de los 1.700 metros la nieve hace acto de presencia. Victor en este punto se ve con ambas piernas un poco cargadas, normal ya que llevamos casi 16 km subiendo y con más de 1.500 m de desnv +. Justo antes de ladear la loma dels Rasos de Dalt es cuando pego un tirón aumentando el ritmo. Bajamos hasta la Plaça de la Creu dels Rasos, me tomo el segundo Power Gel en el Avituollamiento y encaro la ascensión a "El Pedró- Rasos de Baix" con un ritmo más que aceptable, me encuentro pletórico de fuerzas y las piernas me responden a la perfección. Ya comienzo a adelantar a un gran número de corredores.
A partir de "El Pedró - Rasos de Baix(2.050 m aprox)"se comienza a descender descomunalmente durante unos 10 km . Solo nos quedan dos escollos: La Torre de l´Enginyier y La Figuerassa. Los senderos de bajada son muy técnicos durante todo su recorrido y en especial caso el tramo que hay pasada la Torre de L´Enginyier, donde me ayudé de una cuerda para descender, muy peligroso por cierto. Estos 10 km restantes aumento un sinfín de corredores. Llegando a Berga me pierdo, tengo que retroceder y coger sendero que me lleva a la meta, la cruzo en la 20ª posición de 170 corredores que consiguieron finalizarla con un tiempo de 03:43:16, Victor en la 56ª con 04:02:22 y Carles el 6º con 03:20:35.

Mencionar que la Organización dispuso 8 avituollamientos y 13 puntos de control. Chapó!!! Disfrutamos de lo lindo en un día en que el sol se dejo ver de lo lindo!!! Nos tomamos un vermut, unas jarritas y de vuelta a casa!!

Ya veremos que sucede la semana siguiente en la cursa "Cube-La Mola".