lunes, 30 de abril de 2012

HTBCN

Distancia: 73 km
Desnivel +: 3.100 mts
Salida/Llegada: Sitges
Tiempo: 08:17:14
Posición: 5/296

Un dia en casa echando unas cervecillas, a Víctor le costó dos céntimos convencerme para inscribirnos en la HTBCN. Por un instante me lo pensé dado que la semana pasada venía de correr la UMSDT, pero recapacité de inmediato.Este año lo organizaban Olga y Juan y me hábían llegado rumores de que se lo estaban currando mucho, dándole un cambio radical y no quise perdérmelo por nada del mundo!!
Madrugón lindo lindo, a las 4:30 h suena la alarma del Iphone, café, cereales, recoger a Víctor y camino para el PK del Pryca de Manresa para unirnos con Santa. Llegamos a Sitges cerca de las 6h, de camino al  Hotel Estela para recoger el dorsal nos encontramos a Gerard y Josep. En el mismo a Jose Luís y Ricard. Casi estamos todo el equipo UTMB de este año a excepción del bacallá, vuelta al coche a mudarnos y  a todo gas para la salida. Llegando nos percatamos que no hemos pillado los 20 euracos para la fianza del Chip. Lo comentamos a la Organización y nos lo faciltan sin más.En la salida mucha mucha peña, menuda una se está cociendo!!
Primer kilómetro y medio neutralizado y a sudar tinta enfilándonos montaña arriba por el GR-92. Después de un buen rato de senda de roca calcárea típica del Garraf, abandonamos el GR y nos dirijimos a la "Creu de Sant Isidre" y el" Puig d´en Boronet". Vamos Víctor y un servidor a medio full. Vamos alternando tramos de senda muy guapos y de pista. El tramo más largo pistera es la que nos conduce a la "Collada de Vallgrassa" y punto de AV (km 11). Son pasadas las 8h y hace una temperatura ideal con cielos parcialmente tapados y tramos con ráfagas de viento más que apetecibles ideal para la práctica del running. Descendemos de la collada por pista hasta enlazar de nuevo por el GR-92. Este tramo va ascendiendo por un torrente repleto de piedras de todos los tamaños, unas se mueven y otras no!! como los pimientos del padrón ("unos pican y otros no")  hay que estar muy al lorito para no trastavillarse con ninguna!! Después de un par de km de subida viramos a la derecha y la senda se pone bien derecha hasta cruzarnos con una carretera que nos llevará a la "Morella". Pisando asfalto nos da caza Santa,le damos al pikillo y nos deja con una facilidad pasmosa!! Voy siguiendo el ritmo de Víctor dosificándome para la segunda parte del recorrido.
A diferencia del año pasado, este  coronamos "La Morella". Nos comentan que vamos entre los 20 primeros!Esta noticia nos da un Plus de motivación!! Descendemos hacia el "Pla del Carxol" por senda técnica. Este año la organización se ha tomado la molestia de limpiar todas las sendas, dejándolas libres de todos los Juncos que el pasado año hizo estragos entre los corredores por las reacciones alérgicas. Chapó!!! Tras pasar exitósamente por el AV del km 27 aprox, tocaba subir de nuevo hacia el "Puig de Solius", que alegria y que descanso !! En este tramo cojo las riendas del tridente, ya que a última instancia se nos ha unido Oscar. Caraneamos por la "Cresta del Serrat Blanc" y descendemos a todo gas hasta Begues. Llegados a este punto ya hemos realizado la parte del recorrido más técnico y de más desnivel (33,5 km y 1.625 mts D+) . Con el buche lleno el tridente abandona Begues. Hasta Sitges nos separan más kms y menos desnivel (40 km, 1.475 mts D+). Unos kms de pista  en la que voy al rebufo de Víctor y Oscar,  hasta dar con una senda que sube vertiginosamente hacia "Puig de Saiada". Me pongo delante y subo un pistón el ritmo, me encuentro bien y fresco. Tras un rato miro atrás y me percato que me he descolgado. Decido seguir tirando a la espera que me den caza. Caraneamos unos km de Pista en la que voy adelantando algún que otro corredor hasta que pillo a la altura de "Puig de L´Antiga" una senda  muy devertida que me conduce a Olesa de Bonesvalls. Me comentan que voy séptimo. Con la Moral con las nubes me las piro a todo full por pista, pa variar.
Tras un rato pillo el GR5 para enlazar en lo alto con más pista, esta vez un porron de kms, pasando por "Serra de les Planes","Coll d´Esteles" y una larga bajada por las "Comes" que se hizo eterna hasta llegar al antepenúltimo AV que está bajo el puente de la carretera Can Mitjans (km 50). Llego justo cuando el sexto se las piraba, así que yo a mi ritmo, como algo y lleno al tope el par de bidones. Salgo al trote con un par de naranjas a las que voy liquidándolas. 5 km de pista por la "Riera de Pelagons" y en la que pasé entre espectaculares viñedos, doy caza al sexto justo antes de enlazar con el GR 92.3. Esta senda va ascendiendo paulatinamente sin demasiados repechones importantes, así que si uno se encuentra bién la puede hacer del tiri al trote. Así que dicho y echo!!Yejeeeeee. Llego al AV de "Can Grau" (km 58) un poquito después de que lo hiciera el 5. Me dicen que el cuarto va muy tocado, así que veo factible con los pocos kms que restan, conseguir avanzar una posición más. Al menos lo intentaremos!! Una senda muy guapa que carena y va bajando hasta llegar al Ultimo AV de "Maset de Dalt" y en la que no paro ni para reponer agua. A diferencia del año anterior, este la llegada a Sitges la haremos por el mismo recorrido de la ida  pasando de nuevo por la "Creu de Sant Isidre". Con el sol apareciendio doy caza al quinto, sin agua y empajarao perdido. Menos mal que él iva peor que yo. Al final entro en meta con una más que merecida y sufrida 5ª posición. Víctor tambíen se pegó un carrerón de miedo entrando media hora más tarde y cerrando el cómputo de corredores que optaban a medalla.
Destacar con mayúsculas la segunda posicón de Santa en el UTBCN. Eres un fenómeno!!

domingo, 29 de abril de 2012

UMSDT 2012

Distancia: 106.9 km
Desnivel +: 4.344 mts
Salida: Andratx
LLegada: Pollença
Tiempo: 15:53:14
Posició: 41
A primera hora del Jueves tras aterrizar en el aeropuerto ya me encontraba en el autobus de línea que me tenía que llevar a Palma. El mismo me deja en la parada después de plaza España y tras un pateo más que interesantisimo guiado por mi Iphone llego a casa de mi prima Liber.Porfín tendré el gusto de conocer a la última en llegar a la Familia: Sofia, de apenas 6 semanas. Dedicamos toda la mañana a pasear por Palma y comer algo por el centro antes de ir a recoger del cole a Hugo. A media tarde me recogieron Fede, Ana, sus hijos y el mallorquin de Carlos. Nos fuimos a tomar unas birras y nos las piramos antes de anochecer a Pollença para hacer el check-in.

El viernes nos lo tomamos de relax total, paseando por el Puerto de Pollença y comer un arrocito de marisco a primera línea de playa, todo un lujo!! jejeje como mola estos previos de los Ultras!! Dado que la carrera comenzaba en Andratx, quedamos para cenar con los Mallorquines de Carlos y Miguel en una concurrida Pizzeria de Palma. Me pasé de rosca con la pizza, los nachos con queso fundido y las cervecitas de rigor.  Al final salí del restaurante con una morriña del copón.
Con una hora de margen para darse la salida, llegamos a Andratx en medio de un ambientazo de ensueño. Recogimos los dorsales, nos mudamos para la cita y comenzamos a encontrarnos a un montón de coleguillas del gremio. A las 12 horas de la noche del viernes al sábado daba comienzo la UMSDT. Salimos Fede, Sergi y el menda al trote de Andratx, nos esperaban unos cuantos kms de asfalto y pista hasta que comenzase lo guapo!! De picoteo con Sergi fuimos deborando esos kms iniciales que tanto se nos atragantan hasta comenzar a subir verticalmente campo a través por terreno técnico y muy pedregoso con destino a S´Esclop. Habia que ir intuyendo por donde trazaba el camino ya que las señalizaciones en esa parte del recorrido dejaron mucho que desear, apenas se veian las balizas reflectantes.Tambien había que ir muy al loro por donde pisar  para no torcerse ningún tobillo. Sergi se había puesto para la ocasión las "Hoka one", de gran suela, ligeras, de gran amortiguación pero de poca estabilidad. Las paso un poco canutas, pero supo hacerse con ellas como quien adiestra a un pura sangre. Durante el ascenso unos escalofrios y sudor frio me invadian, me encontraba regirado y en momentos muy determinados tenía naúseas. Sergi me comenta que también tiene mal estomacal y ganas de trallar!!

Tras carenar un ratillo comenzamos un largo descenso por pista y en donde nos dió caza Fede. Momentos después tuvo el susto del dia al caerse durante la bajada, queria impresionar a Ana en el siguiente control con las pertinentes heridas de guerra. Sin más llegamos a AV de "Estellencs" (km 19,7). Nos esperaba Carlos y Miguel haciendonos de paparazzis. Que tios más majos, estoy en deuda con vosotros!!!Aunque estaba tocao del estómago, intento comer algo, naranjas y algún plátano llenan la saca. Hasta el siguiente PC y AV Port des Canonge km 36, pisamos mucho asfalto y pista llegando hasta el mismito nivel del mar. Pisamos calita de playa, pero como era de noche no pudimos apreciar su encanto. En este AV deje de comer plátamos por su indejestividad y me tiré a por los bocatas de nocilla.

Al siguiente AV de Valldemossa y punto de salida del TRAIL nos separaban 9,5 km y un desnivel + de 500 mts aprox. La subida fué cómoda por pista zig-zageando. Una vez arriba un tramillo técnico señalizado cojonudamente con luces y un buen cacho de asfalto que se nos hizo eterno. Una vez allí me encontré a Gloria que iva siguiendo a Xavi Manso. Muchos corredores llegados a este PC abandonaron. Para mi gusto demasiado asfalto y pista por tratarse de un ULTRA. También entiendo que la organización tenga sus  problemas a la hora de conseguir la autorización de todas las fincas privadas por donde tendría que haber pasado la carrera. Pero bueno, Sergi y un servidor ívamos a lo nuestro, ser finishers y más en las condiciones en el que lo hacíamos. Salimos de Valldemossa una hora antes de que se diera la salida a la TRAIL y muy pronto comenzamos a pisar la  senda d´ARXIDUC. Ya me lo avisó el compy, que por cierto quedó primero el año pasado en la TRAIL de 62 km.
Así que una segunda parte muy espectacular nos espera, como mola. Dándole a la sin hueso y a medida que iva amaneciendo nos ívamos engullendo los casi 550 mts D+ hasta llegar a lo más alto. Una vez allá arriba se tenían unas vistas privilegiadas sobre todo el litoral. Esto es precisamente una de las cosas que  más me engancha de este deporte, todo el esfuerzo y sufrimiento que llevas contigo se ve recompensado con momentos idílicos como este. Caraneamos un buen rato dejándonos llevar por el momento y aprovechando a cada segundo hasta que comenzamols a descender por una senda muy bestia que puso a prueba nuestros cuadriceps. después de un buen rato de bajada adelantamos a Victor del Pont de Suert y coleguilla de Eugueni. Iva muy tocado del estómago. Llegamos sin más a DEIÁ, llenamos los bidones y nos pusimos  en marcha hacia SOLLER km 63,5.

De camino a ella Sergi me habló del pollo con salsita que pusieron el año pasado, así que os podeis imaginar con el hambre que llegamos.Al llegar nos supo a poco la pasta que había, de pollo na de ná. Nos encontramos al crack de Oliva, que por problemas físicos se vió obligado a abandonar.Llenamos el depósito a Full y a afrontar el tramo más duro y espectacular. Una subida de 830 mts D+ y 2000 escalones de piedra romana  que transcurre por el BARRANCO DE BINIARAIX. Este tramo me encantó, disfruté como un niño pequeño y en donde fuimos avanzando  a unos cuantos corredores que ivan empajaraos perdidos. El ritmo que impusimos fué muy alegre y justo antes de llegar al pantano de CUBER nos avanzó TOFOL que iva como si nada,muy sobradete. Bordeamos el pantano por su margen izquierdo hasta llegar al AV  de la penya blaugrana.

Antes de que se me olvide, me quedé flipado al ver la oveja autóctona mallorquina de Serra de Tramuntana, rojiza como la sobrasada. A partir de este km 73 comencé a apagarme poquito a poco, menos mal que tuve un AS a mi ladito.  5 km de llano hasta comenzar a ascender el COLL DE PRAT MASSANELLA y con el sol apretando a estas horas de lo lindo. En lo alto tocaba bajar por un camino de mucha piedra. Particularmente a estas alturas físicamente estaba un poco tocado, bajo mínimos y tirando de mi Sergi y un Mallorquín que se unió a la fiesta a últimisima hora. Llegamos a LLUC en medio de los aplausos de los asistentes. Comimos lo justo y  a la guerra de nuevo.16 kms prácticamente llanos nos separan de POLLENÇA. Se me hicieron eternos y a unos 10 kms para el final dimos caza a Eugueni que iva tocadisimo de la rodilla y Victor del Pont de SUERT nos  pasó como una exhalación. Al final bajamos de 16 h y entré flanquedo por dos FInishers de la TOR del pasado año. El bacallá de Fede llegó pasadas las 18 horas y en donde acusó también problemas estomacales.

CARLOS y MIGUEL estoy muy agradecido por la hospitalidad que me habeis brindado. Ya lo sabeis, teneis casa en el PONT, apuntaros als CAVALLS tal como hablamos y yo cargo con el resto.

jueves, 26 de abril de 2012

Test Bambas "The North Face" & Cros de Navas

Test Bambas North Face


Gracias a Vertic Manresa que organizó el evento del test del calzado The North Face para la temporada 2012 y a Sergi Cots que me avisó pude disfrutar como un niño corriendo al ladito mismo Zigor Iturrieta. Pude provar dos modelos de zapatillas, uno muy ligero volador "Single Track Hayasa" y otro mas robusta para terrenos más técnicos "Double Track". Corrimos un par de circuitillos de unos 5 km cada uno para provar el calzado y  en compañia de Víctor, Vicente, Ester, Sergi y Zigor. Por cierto, que tio más majo y cachondo es este vasco!!

Cros de Navas
Distancia: 10 km
Desnivel +: 208 mts D+
Salida/Llegada: Navas
Tiempo: 00:44:31
Posición: 59/328

Hace tres dias que comenzaba a correr tras un mes y medio duríssimo de absoluto relax y descanso por culpa de una Pneumonia. No os podeis imaginar lo contento que estoy!! El año pasado ya participé junto a Pilar y Kily Borrell en este Cros y en donde nos dieron ciento y la madre en la bolsa del corredor, flipamos en colores!!Este año quedé con mi ídolo triatleta Kyli Borrell en Navás. El cielo estaba en un estado amenazante y la verdad no iba de farol. A pocos minutos de la salida comenzó a escupir de valiente.

Fisicamente  estaba muy verde, pero cada vez que  me pongo un dorsal cambio el chip totalmente. La lluvia y el barro incesante fueron los condimentos perfectos para que me lo pasara  en grande y diera la máximo de mi.

domingo, 18 de marzo de 2012

II UT de les Fonts

Distancia: 120 km (3 etapas)
Desnivel +: 6.000 mts D+
Desnivel +/-: 12.000 mts D+
Salida/Llegada: Xerta

Como ya va siendo habitual cada año, desplazamiento en masa de toda la pandilla a excepción de Paco a Xerta para participar en la”II UT de les Fonts”. Vamos a sabiendas que estos de Xerta se lo curran y mucho!! Miman al corredor y acompañantes  hasta el último detalle: comidas y cena a gusto de los comensales ,  cervezas a mansalva, buena señalización del recorrido, Avituallamientos super completos, asignación de número de dorsal en función de la clasificación del año anterior, camiseta del evento guapísima, prenda finisher y obsequio y un voluntariado que se ha dejado la piel con todos los asistentes!! Quiero aprovechar para felicitar con mayúsculas  a la organización y voluntariado por el trato exquisito dispensado y por hacer que nos sintiésemos otra vez como en casa!
A media tarde del viernes ya estábamos casi todo el grupillo (Esteban, Gerard, Víctor, Vicente, toda la familia Salart al completo y el menda lerenda) en la casa que alquilamos cada año en Aldóver. Oriol y Santa acudían directamente a Xerta. Dejamos preparada  la cena (macarrones a la Boloñesa y unas tortillas de patata marca de la casa de Ana) y nos disfrazamos para la gran cita. Con apenas media hora para que despertase este magnífico Ultra, ya estábamos todos en Xerta, encuentro con grandes amistades del Ultra Trail Running: Xesc, Ruben, Txema, Eugueni,Gerard,Montserrat, Josep, Mateu etc…..
La organización para esta edición mantuvo el mismo formato que el año anterior salvo en la segunda y  etapa  reina de esta sensacional carrera, alargándolo ( 15 km y 1.000 mts D+) y haciéndolo pasar por la localidad de Prat de Compte.
Nocturneta (23km/350 mts D+)

Cerca de 300 corredores tomábamos la salida a las 21 horas bajo una potente luna llena y dándole la bienvenida al  “II UT DE LES FONTS”. Enseguida Vicente, Victor, Gerard y Esteban salieron como velociraptores y Fede, Oriol y un servidor nos mantuvimos en la retaguardia. En mi caso las consignas estaban clarísimas, xino-xano etapa en etapa y a verlas venir, a sensaciones. No llego nada bien a este Ultra, la bronquitis y una fiebre estomacal me ha dejado KO, con apenas defensas y muy débil. El trazado de esta etapa transcurrió principalmente por pista, algún tramo de senda entre olivares y naranjos y alguno otro más técnico en sus compases iniciales. Hasta  la mitad de la  carrera fui a rebufo de Fede hasta que dimos caza a Txema de “Rialp”. Fede se escapó y rodé en la compañía de este gran titan hasta el final contándonos un sinfín de anécdotas. Destacar que pasamos por Aldóver en medio de un ambientazo sonoro y acústico para recordar y en donde nos encontramos a Ana y los peques. Oriol, que llegó también a Xerta en medio de un estado febril, acabó muy tocado, tuvo que pedirle a otro corredor el paravientos por los escalofríos que sufrió en mitad de carrera. La llegada al polideportivo de Xerta tuvo su merecida recompensa: jarana y birras!!! El tiempo establecido fué: 02:14:26.

Trail de les Fonts (70 km/4.000 mts D+)

Durante los 70 km y 4.000 m D+ de la etapa de hoy enlazaremos las poblaciones de Pauls, Prat de Compte y Alfare de Carles. Se prevé una jornada lúdica Ultratrailera de muchos kilates y emociones.
Sin apenas tiempo de descanso, a las 5:15 suenan los respectivos despertadores, Fede me tiene que pegar un toque, no sabéis lo que me cuesta incorporarme de la cama!! Estoy menos fino que ayer noche, pero “gusto con sarna no pica”, me visto, como algo y me tomo un cocktail de medicinas: Ibuprofeno, Gelocatil y Omeprazol. Llegamos a Xerta Pasadas las 6 de la matina y viendo como estalla en el infinito un cohete. Victor comenta que no hay problema, que el  pasado año se demoro casi un cuarto de hora y Vicente también la deja caer tan pancho: chicos que tienen que lanzar tres para darse la salida. Así que con la parsimonia que  caracteriza al ejército de Panchovilla,  vamos caminando hacia la salida! De repente, cuando estamos frente al arco de inicio y vemos que el reloj ya marca más de 5 minutos, todo son prisas, estamos solos! No hay ni quiski!!!


Comenzamos a fichar y es cuando me doy cuenta de la pájara mental que llevo a estas horas de la mañana, me he dejado el chip en casa, hablo con la organización y me facilitan otro!!! Salimos a toda prisa de Xerta sin  antes perdernos. Seguimos las indicaciones de unos voluntarios hasta coger tierra firme. Al rato vamos cogiendo los  corredores más rezagados, Vicente se descuelga por delante y el resto vamos en grupo. Las colas mientras transitamos por el margen  de una acequia se hacen interminables. Voy cambiando de márgenes para ir adelantando a corredores y cuando me doy cuenta voy rodando solo. Más adelante en el tramo pistero antes de llegar a Pauls (km 10) me dan caza de nuevo. Llegando a Pauls y tras superar la primera hora de carrera, la luna se va poniendo tras las colinas que tenemos delante y el sol va asomándose tímidamente por el este, iluminando las montañas que abordaremos en unos instantes. Llegamos sin más a Pauls con Vicente y Santa por delante. Ahora comienza la carrera de verdad, cuatro subidones nos separan de la gloria! Una vez superada la primera subida, pasamos por la “Bassa de la Refoia” y tras una bajada por senda muy guapa llego en compañía de Víctor a Prat del Compte (km26). Estoy bajo mínimos, con el estómago vacio, así que me tomo todo el tiempo del mundo para saciar todo el apetito!! Yo flipo, los bocatas van cayendo hasta un total de 4!! Están de muerte!! Me encuentro como en las grandes citas, y ya van unas cuantas a Monrasin, del cual soy fiel seguidor de su bloc: http://monrasin.blogspot.com.es/ .


 

Abandonamos al trote esta población en dirección a la segunda subida. A medida que vamos ganando altura, se va poniendo más derecha. Pasamos por un tramo técnico con cadenas y llegamos al “Tossal d´Engrilló”(km 32,8) sin antes pasar por la espectacular “Cresta del Monsagre”. Se tienen desde aquí arriba unas vistas privilegiadas! No nos encantamos mucho ya que sopla un fuerte viento de Mestral. Descendemos rápidamente y enlazamos ya con el mismo recorrido del año anterior. Tras unas cuantas subidas no muy extensas y después de una más que agradable bajada encontrándonos a Oriol llegamos a  “Sant Roc”(km41),   nos encontramos a la Familia Salart. Victor y un servidor llenamos el depósito y nos las piramos en busca del tercer subidote. Llegados a este punto, la maquinaria aún tenia gasolina para dar guerra. Tras cerca de una hora subiendo toca descender bélicamente una bajada técnica larguísima que nos conduce a la población de Alfara (km53). Solo restan 17 km, una subida larguísima y más cómoda que las predecesoras por el P.N dels Ports hasta Xerta. Le digo a Víctor que va mucho más fresco que vaya tirando, que no voy muy fino, comienzo a encontrarme mal y fatigado. Víctor va tirando de mí durante el tramo final de carrera con la intención de bajar de las 12 horas. Arriba dels POrts me vuelvo a encontrar a Ramón, sacando en un momento muy difícil para mi una gran sonrisa. Me echa unas fotos que delatan mi estado actual. Llego fundido al AV de la “Font Nova” (Km63) y en un estado deplorable. Me encuentro a Ana, como algo y nos las piramos no sea que me de un soponcio y no me mueva de allí. Los 7 km restantes de bajada di todo lo que restaba de mi con la intención de bajar del objetivo marcado. Al final lleguemos junto con Armand, un vasco cojonudo en 11:55:33 y 11:55:37 respectivamente. Agradecer mucho  la compañía de Víctor, que tiró  de mí en los momentos difíciles. Un poco más tarde llegaron Fede  y Esteban respectivamente.Destacar el tiempazo de Vicente, que llego en compañía de Xesc, vaya par de cracks.

Lamento no poder redactar la última etapa, ya que no pude participar en ella por la fiebre y fuerte dolor de pecho que pasé durante toda la noche. Ya ha pasado una semana de la carrera y hasta hace un par de días, el doctor del Hospital de Urgencias de "Sant Josep" de Manresa me ha diagnosticado después de realizarme varias placas de pecho una Pneumonia de Caballo. Los siguientes días me espera mucho reposo en la que espero recuperarme para las siguientes carreras que tengo en Abril: Trail des Citadelles y UT Serra de Tramuntana. Espero estar bien para entonces.

Resaltar, que todos a excepción de Gerard, que se vió obligado a abandonar el dia del TRAIL, acabaron muy sobrados este excepcional Ultra. Felicidades campeones!!

lunes, 27 de febrero de 2012

MARATRAIL "Anar-hi Anant"


Distancia: 45 km
Desnivel +: 1.800 mts
Desnivel +/-: 3.550 mts
Salida/Llegada: Envelat de Bonmatí / Escola Sant Jordi

Cada fin de semana nos vamos superando, hacia mucho tiempo que no madrugaba tan pronto para ir a correr, esta vez a sonado a las 5 de la madrugada, estamos locos o que!!! La Marcha de este Domingo es muy especial, cumple su 25 aniversario y es el lugar de residencia de Joel Casademont, "Jou para los coleguis",  así que será muy bonito y emotivo reunirse con colegas que hace tiempo que no veo!! Me separan casi dos horas de Bonmatí; Saliendo de la autopista me encuentro al Bacallá Fede jejeje!!vaya sorpresón!!! atravesando Girona sur, parado en un semáforo otro conductor parado a mi diestra, me pregunta si voy a la carrera de Bonmatí,le digo que si, su cara me es muy familiar en carreras de montaña, le digo que me siga. Sin darme cuenta voy haciendo de liebre y encabezando a un gran número de coches. Con el tiempo justo vamos a recoger el dorsal, cuanta peña conocida me voy encontrando, Diego y Josep del Alt Empordá, Montserrat, la campeona Marta Prats, al titu Josep María, al incombustible Folguera, Oriol Antolí, al anfitrión Jou y a más amiguetes que no me dió tiempo saludar.

De camino a la salida se oye el petardazo de salida, así que a "Corre cuita" ya estamos entre el pelotón el Bacallá y un servidor atravesando Bonmatí. Al poco ya estamos pisando tierra, yeahhhhhhhh!!! pasamos "La Pera" y un poco más adelante el quinteto ( Josep, Diego, Oriol, Fede y el menda), estamos descendiendo por una trialera muy frondosa a ambos márgenes que me recordaba  "Al laberinto del Fauno". Volvemos a pillar pista y que no dejamos hasta coronar "Sant Grau".  Sobre el Km 22 en la "Cruïlla de Les Serres" le digo a Diego que esperaré al soci Fede y  que tire a por Josep que va como un tiro. Al poquísimo, mientras me iva degustando el segundo bocadillo, pasó como un ciclón Oriol. Mientras saboreaba el bocata de jamon y queso y contemplaba las montañas rocosas que estaban postradas ante mí llegó el bacallá!!! A partir de aqui, comienza lo guapo, subir  hasta arriba de las montañas que me habia quedado mirando bocabadado!! y por terreno ostil, jejeje como mola!! Mientras le vamos dando al clarinete llegamos arriba, las vistas son acojonantes!! Caraneamos un buen rato, alternando tramos de senda y pista, pasando por "Santa Lena" y "Santa Brígida". A medida que avanzamos km a fede le va haciendo más daño el tovillo, lo lleva muy hinchado. En el AV del 33 nos perdemos, nos pasamos la senda que nace a mano derecha nada más dejar el AV. Tiramos un km para abajo y el de vuelta para arriba, el sol apreta de lo lindo a estas alturas del día. Llegando a "Santa Julia"nos da caza la incombustible Montserrat jejeje. Llegamos con una alegria de la ostia MOntserrat,el Bacallá y el menda a la Escola Sant Jordi de Bonmatí. Tuvimos un recibimiento por parte de JOU, Josep Maria y Oriol como en las grandes ocasiones. LOs tres hicieron un tiempazo, Josep Maria 5º, Jou  6º  y Oriol bajó de las 5 horas!!Vaya Cracks!! Nosotros lo hicimos pasadas las 5h y media de carrera. Matinal perfecta y en la que seguimos sumando kms para las grandes citas del año: SWISS IRONTRAIL (201km, 11.500m D+) y UTMB (166 km, 9.500m D+).

miércoles, 22 de febrero de 2012

Maratón Hivernal de Campdevanol


Distancia: 42 km
Desnivel +: 2.400 mts
Desnivel +/-: 4.800 mts
Salida/Llegada: Campdevanol
Punto más Alto: Costa Pubilla 2.055 mts
Tiempo: 04:42:30
Posición: 12/111

Ya puedo decir, que comienzo a calentar motores para la exigente y turbulenta temporada que me espera. A diferencia de anteriores, me encuentro físicamente más fuerte y más rodado a estas alturas. Tanto víctor como yo, el día anterior lo dedicamos a pegarnos con el club Excursionista del Pont de Vilomara  una raquetada en el "Lac Des Buoilloses", con la idea de cargarnos de hematocritos hasta los topes.
Club Excursionista Pont de Vilomara

Yo con el Carlit de Fondo
Segundo madrugón de campeonato del finde, a las 5:30 h suena el despertador, me lo miro, reflexiono y pienso: Venga xaval que una vez que estés allí te lo vas a pasar pipa!! Esto es lo que me da moral y ganas para pegarme estos palizones y más en invierno. Llegamos a Campdevánol pasadas las 7 de la matina y con -4ºC. Vicente, Ester, Victor, y un servidor nos encontramos a David y jordi Cornet, echamos un cafetillo para calentar el cuerpo y quitarnos la pereza. Ya en la salida un sinfin amiguetes que no se pierden ni una!!jejejeje estamos todos igual de taraosssss!! Como mola!!!

Pasadas las 8 h ya estábamos galopando los más de 100 runners hacia las afueras de Campdevanol, el grupo iba encabezado por vicente. Pasados un par de km de pista enlazamos por senda que va ascendiendo por bosques de hoja caducifólia y acercándonos a la Serra del Montgrony. Pasamos hérmitas y a medida que vamos ganando altura el paisage va cambiando camaleonicamente. Ahora el recorrido transcurre entre pinos y cerca del km 13 doy caza a vicente y Micky. Vamos tirando dándole a la sin hueso hasta llegar al primero de los 4 picos que pasaremos: "La Covil" 2.001 mts. Micky se queda rezagado y vamos carareando ahora si por la misma "Sierra de Montgrony", pasando por "La Costa Pubilla" 2.055 mts, "La Emperadora" 1961 mts y "Pedra Picada" 2.010mts. La hierba está helada  y el sol comienza a apretar tímidamente, que guapo!!A estas alturas uno no se  acuerda del madrugón y  disfruta  cada segundo de la carrera!! Alrededor del km 19 viene un descenso muy técnico y vertiginoso para poner los quadriceps en forma, jejeje!!! La vuelta se hace rapidísima, poquísima pista, mucha senda y un par o tres de subiditas. Pasamos por la Hermita de Montgrony, lugar espectacular y por donde pasa el UT Emmona. Al final llegamos  a Campdevanol de la mano de Vicente por debajo de las 5 horas. Víctor llegó un poco más tarde con 05h:43 y comentar que el circuito no llegó a los 42 km, le faltaron unos 3 km.

lunes, 6 de febrero de 2012

Mitja Marato Granollers


Distancia  21.097 km
Tiempo  01.25.43
Posición  547 de 7922

Tercera participación en la media de Granollers y en donde se da  cita todo quiski que le mole el asfalto. No es mi caso, pero es un fijo en la quiniela de cada año. Con un frío siberiano, cogemos Pere y un servidor el cercanías en Sant Celoni a las 10.15 h. El reloj del interior del tren marca 2ºC, vaya tela. Hemos pasado en apenas unos días en tener unas temperaturas primaverales, con ascensiones a los Rasos de Pegera, Gallina Pelada y Cadí a pasarlas muy canutas por el temporal que nos está acechando.
Llegamos a Granollers con el tiempo justísimo para dejar los bártulos en el poli, le damos la vuelta enterita y los voluntarios no van enviando a la zona de donde veníamos, en fin que lo tenían chapado, vaya manera más absurda de hacer el primo y perder el tiempo. Llamo a Pilar un par de veces, no me pilla el móvil, que estrés. Haciendo honor al dicho, a la tercera va la vencida, me lo pilla, la localizamos, me despeloto delante de la llegada y zona de entrega de trofeos y me las piro cagando leches a la zona de salida. Me servirá de calentamiento, pienso yo de camino. Al llegar a la salida, el primer cajón, los que tenemos menos de 1h.30 ya se las han pirado.Me cuelo yo que se por donde que aparezco en primera línea de salida del segundo cajón. jejejeje. cojonudo.
Comentar que el circuito lo han cambiado, se llega a la Garriga por otro lado y se vuelve por la parte que se subía los dos años anteriores. Sobre el km11 doy caza a Gerard, charlamos un ratillo y prosigo mi marcha. Las sensaciones en carrera han sido buenísimas, llegando a meta bien madurito. Al final conseguí rebajar el crono en más de un minuto respecto al año anterior. Y yo que pensaba que estaba más lento, él que tuvo retuvo. Al final rodé de media 4.04 el km.

Tiempo 01.25.43
Parcial  KM5     00.19.50
             KM10   00.40.42
             KM15   01.01.15
             KM20   01.21.17